Tipps für die Jahreszeit
Tipps für die Jahreszeit
Bier und Kälte = Gicht – Das Karnevalsduo infernaleGicht ist schmerzhaft und sollte unbedingt behandelt werden. Man kann aber einige Auslöser von Anfällen auch gut meiden. 
Hautpflege bei KälteBei Kälte hat die Haut ganz eigene Bedürfnisse und braucht andere Produkte als im Sommer. 
Skifahren und EinkehrschwungWintersport ist nicht ungefährlich - erst recht, wenn Alkohol im Spiel ist. 
Zecken – gefährliche BlutsaugerZecken sind nicht nur unangenehm, sie übertragen auch eine Menge Krankheiten. Daher sollte man Mensch und Tier vor ihnen schützen. 
Milde Winter = weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?Je kälter, desto kränker? Nicht unbedingt. Kälte allein macht noch keine Erkältung. 
Sonnenschutz auf der SkipisteGerade in Höhenlagen ist die Sonne nicht zu unterschätzen. Ohne Sonnenschutz sollte man also nicht auf die Piste. 
Frühjahrsmüdigkeit ade - hallo, liebe Sonne!Wenn der Winter uns noch in Knochen steckt, vertreiben Licht, Luft und Bewegung die Frühjahrsmüdigkeit. 
Entschleunigen und entschlackenManchmal ist weniger mehr - wir entscheiden, wie viel Stress und Ballast wir unserem Körper zumuten. 
Vitamin D-Mangel und AutoimmunerkrankungenEin Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen besteht - daher sollte im Winter auf eine gute Versorgung mit dem Hormon geachtet werden. 
Wunderbar warmes Wasser: ThermalbäderWenn es draußen kalt ist, ist warmes Wasser eine Wohltat für Körper und Geist. |
