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Tipps für den Alltag

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Was sind Ohrenkerzen

Was sind Ohrenkerzen

Ohrenkerzen werden als hilfreich bei der Reinigung der Ohren angeboten. Sie sind jedoch nicht ungefährlich.

Lebensmittel für starke Knochen

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Wichtige Nährstoffe, damit unser Skelett auch im fortgeschrittenen Alter knochenhart bleibt.

Mehr aus dem Meer: Algen, die gesunde Ernährung

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Algen enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, die in der richtigen Dosierung unsere Gesundheit fördern und sogar eine heilende Wirkung haben können.

Rettung in Sicht - Lästiger Juckreiz muss nicht sein

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Juckreiz macht das Leben schwer - hier sind einige Tipps, damit wir uns in unserer Haut so richtig wohl fühlen

Wann hilft welches Schmerzmittel?

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Viele Schmerzmittel gibt es rezeptfrei. Damit sie wirklich helfen, ist es wichtig, das richtige Medikament für die Beschwerden zu wählen.

Die besten Schlafhacks!

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Guter Schlaf ist wichtig. Um ihn zu fördern, kann man einiges tun.

Abschminkritual für die zarte Gesichtshaut

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Damit unsere Haut morgens frisch und ausgeschlafen ist, muss sie sich nachts sauber erholen.

Mit Tinnitus leben

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Bei einem chronischen Tinnitus kann der Alltag erschwert werden. Verschiedene Möglichkeiten helfen Betroffenen, mit den Geräuschen im Ohr zu leben.

Was ist Clean Eating

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Beim Clean Eating geht es darum, sich von "sauberen", also unverarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren. Dabei darf man grundsätzlich alles essen, es muss jedoch den Kriterien der "sauberen" Nahrungsmittel entsprechen.

Brüchige Nägel können viele Gründe haben

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Brüchige Nägel sind weit verbreitet. Die Gründe können ganz verschieden sein und oft kann man selbst etwas dagegen tun.

Schimmel! Wann muss Essen in die Tonne?

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Die Entscheidung, ob ein Lebensmittel noch genießbar ist, fällt gar nicht so schwer.

Wir rüsten auf gegen Erkältungen - Mikronährstoffe für starke Immunabwehr

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Wir sind den Attacken von Viren und Bakterien nicht hilflos ausgeliefert - eine gute Versorgung mit Vitaminen und Mineralien macht den Erregern das Leben schwer.