Tipps für den Alltag
Tipps für den Alltag
Ältere Menschen benötigen mehr EiweißEiweiß ist ein wichtiger Nahrungsbaustein, der uns hilft, fit und leistungsfähig zu bleiben. 
Die Macht der Gewohnheit kann das Leben verlängernEin gesunder Lebensstil lässt uns nicht nur älter werden, sondern das Leben auch länger, dank körperlicher und geistiger Fitness, genießen. 
Telefonische Krankschreibung – wann, wie und für wen?Die telefonische Krankschreibung wurde wieder eingeführt, um die Verbreitung des Coronavirus einzudämmen. Wer kann sie wann in Anspruch nehmen? 
Weißdorn gibt dem Herzen KraftBeim Vorliegen von Herzschwäche hilft wertvolle Unterstützung aus der Natur. 
Smartphones und Schlafqualität - einfach mal abschaltenWir müssen weder ständig erreichbar sein noch ständig uns mit irgendetwas beschäftigen. 
Zu viel Salz ist schlecht für das ImmunsystemZu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch Salz. Wichtig ist aber, die empfohlene Menge im Auge zu behalten - zu viel ist ungesund. 
Mittelohrentzündung bei Kindern – HausmittelMittelohrentzündung tritt bei Kindern vergleichsweise häufig auf, sollte aber auch schnell wieder abgeheilt sein. 
Sportverletzungen-Tipps für schnelle HilfeBeim Sport kann es auch einmal zu Verletzungen kommen. Je nach Art der Verletzung helfen andere erste Maßnahmen. 
Arzneimittel bei Kindern - Tipps im Umgang mit TrockensäftenBei Kindern verhält es sich mit Medikamenten oft anders als bei Erwachsenen. Antibiotika werden beispielsweise oft als Trockensäfte ausgegeben. 
Pilz-Saison - nicht nur bei SpeisepilzenTipps, wie man Fuß- und Nagelpilz erfolgreich aus dem Weg geht 
Schützen Zitrusfrüchte vor Krebserkrankungen?!Prävention ist wichtig - auch die Ernährung spielt dabei eine Rolle. 
Bandscheibe - gereizte Nerven entlastenBandscheibenvorfälle können zu Schmerzen der Nerven führen. Besonders der Ischias ist oft betroffen. |
