Tipps für den Alltag
Tipps für den Alltag
Grün gegen genervt – natürlich für die PsycheGrünes Licht für starke Nerven - die einfachsten Dinge sind manchmal die besten! 
Passionsblume, die sanfte Hilfe bei SchlafstörungenAusreichend Schlaf ist wichtig. Will es damit nicht richtig klappen, kann Passionsblume helfen. 
Dunkle Schokolade ist im richtigen Maß sogar gesundSchokolade gilt den einen als Nervennahrung, den anderen als Kalorienbombe. Dunkle Schokolade ist durch den enthaltenen Kakao aber sogar gesund. 
Das passiert, wenn Sie mit dem Rauchen aufhörenManchmal muss man etwas ändern, damit sich etwas ändert. 
Wer zu spät isst, den bestraft die SchlaflosigkeitSpät am Abend noch zu essen, ist noch niemals gut gewesen. 
Reiseapotheke für SeniorenEine sinnvoll ausgestattete Reiseapotheke sorgt für einen entspannten Urlaub 
Kaffee ist eines der besten Getränke, um abzunehmenKaffee ist für viele Menschen aus dem Tagesablauf kaum wegzudenken. Er macht aber nicht nur wach, sondern kann auch beim Abnehmen unterstützen. 
Prellungen und Verstauchungen selber behandelnPrellungen und Verstauchungen sind häufige Verletzungen. Bis zu einem gewissen Grad kann man sie selbst behandeln. 
Gemischtes Doppel gegen Knochenschwund: Bewegung und Vitamin DNicht nur für Senioren ist das Abnehmen der Knochendichte ein Thema - Mittel und Wege, um rechtzeitig vorzubeugen 
Warzen, optisch nervig aber meist harmlosAuch wenn Warzen optisch stören, sind sie in den meisten Fällen harmlos. Um sie loszuwerden, gibt es verschiedene Möglichkeiten. 
Das gehört in die KinderhausapothekeFür die gängigsten Beschwerden und Notfälle ist eine gut sortierte Hausapotheke hilfreich. Bei Kindern im Haushalt sollte man die Zusammensetzung anpassen. 
Nahrungsergänzung Kreatin - nichts für Ausdauersportler?Überwiegend Kraftsportler schätzen die schnellere Energiebereitstellung durch die Einnahme von Kreatin. |
